【課程介紹】
課程主要采用清華大學田徑訓練隊教學理念和借鑒李慶老師(張培萌教練)訓練體系相結合。訓練計劃主要以修正學員技術動作為目的,在鞏固技術的基礎上加入身體素質(zhì)訓練和跑動/跳躍/投擲練習,結合學員自身特點提高運動競技水平。
以小班教學模式進行針對性訓練配備高級的訓練設備:全方位氣阻設備、1080阻力器、比賽級別沖刺(SPRINT)電子計時器等,以及練后康復治療指導教學。
【招生人群】
專項體考生/田徑四項生/中考體測/小學體測
【日常安排】
訓練周期,以每星期為一個小周期,周1-周5上下午訓練,周六訓練半天,周末調(diào)整休息
【收費標準】
暑假集訓:
普通班:15天-4200/30天-7000
加強班:15天-5000/30天-8500(推薦)
暑假集訓(包住宿):
限額招生40名
普通班:15天-5000/30天-8500
加強班:15天-5800/30天-10000(推薦)
(普通班為大班課訓練15個人左右,加強班為小班不超過8人)
優(yōu)惠:
1、前15名報名優(yōu)惠
半個月天訓練可優(yōu)惠300元,一個月訓練可優(yōu)惠600元
2、組團優(yōu)惠
雙人及以上同時報名可各減1000元(此項優(yōu)惠僅限30天訓練)
注:優(yōu)惠不可與其他優(yōu)惠同時享受
訓練營養(yǎng)餐:
早中晚三餐:60元/天
【報名方式】
確定報名時須繳納500元定金,留下聯(lián)系方式即可,后期直接納入學費計算
(注:訓練營開營前七天內(nèi)定金不可退,如學員個人原因不能到達訓練營不可退)
【教練介紹】
主教練:李磊
畢業(yè)院校清華大學經(jīng)管學院(高水平運動員)
北京市大學生運動會撐桿跳高金獎。
北京市中學生運動會七項全能金獎。
北京市大學生健美比賽75KG金獎。
北京市海淀區(qū)七項全能,標槍金獎。
國家一級運動員、多項二級以上成績搏擊散打教練。
少兒體能教練。
擅長:中小學體測訓練,專業(yè)少兒體能田徑各項訓練等。
主教練:梁優(yōu)
畢業(yè)于首都體育學院
師承海淀體校盧衛(wèi)國指導(海淀區(qū)總裁判長
北京市七項全能金獎
農(nóng)業(yè)大學附屬中學100米200米紀錄保持者
100米國家一級運動員
專項+體考4項滿分
百米10.90秒 立定跳遠3.12米
鉛球13,6米 繞桿4.8秒
110米欄國家一級運動員14.70秒
主教練:王夢齊
北京八中(高中)
中國農(nóng)業(yè)大學(碩士研究生)
第十三屆全運會男子110米欄參賽選手
全國農(nóng)林院校田徑運動會男子甲組110米欄金獎
北京市高等院校男子甲組110米欄金獎
北京市高等院校田徑室內(nèi)賽男子甲組60米欄金獎
2015-2016北京市大學生“優(yōu)秀運動員稱號
110米欄 國家高級運動健將稱號
三級跳遠 國家二級運動員稱號
中國田徑協(xié)會D級教練員
主教練:李祥
畢業(yè)于北京林業(yè)大學
大學師從孫峰
北京林業(yè)大學短跑隊隊長
100米10.38(健將)
200米21.11(健將)
北京林業(yè)大學60米100米紀錄保持者
湖北省省隊退役,師承熊?;劢叹?/p>
全國田徑錦標賽第四名
世界大學生選拔賽第五名
北京高等院校田徑運動會第三名
北京高校室內(nèi)錦標賽金獎
主教練:劉云朗
畢業(yè)于北京林業(yè)大學
400米47.53(健將)
400米欄52.41(一級運動員)
100米國家一級運動員
200米國家一級運動員
北京市400米欄現(xiàn)記錄保持者。
北京市順義區(qū)400米欄記錄保持者。
全國體育傳統(tǒng)校項目學校田徑聯(lián)賽400米第1名、400米欄第1名。
主教練:張瑞超
畢業(yè)院校:河南大學
第一屆全國田徑科學化訓練研討班成員
國家二級田徑裁判員
高級中學教師資格證
國家一級籃球裁判員
主教練:廖丹
首都體育學院畢業(yè)
全國初級教練員證
100米12秒31(一級)
200米24 秒50(一級)
北京市第十五屆市運會 女子100米/200米 4X100米亞軍
全國田徑分區(qū)邀請賽(第2站)女子組4X100米接力 金獎
全國室內(nèi)田徑邀請賽女子60米亞軍
全國田徑大獎賽 女子4X100接力季軍
【訓練場地】
場地——
設備——
田徑氣阻訓練器(共4套設備刺激不同肌肉)
1080牽引阻力器/無重力跑步機
宿舍/食堂——
【機構簡介】
清大體育成立于2017年,在北京擁有三家線下實體店和一個室外訓練場(奧林匹克田徑場),創(chuàng)始人團隊主要成員為清華大學、北京大學、北京科技大學、北京體育大學、北京師范大學等高水平運動員組成。清大體育教練團隊擁有多名國際級健將和健將授課,教練員團隊皆15年以上專業(yè)訓練經(jīng)驗。團隊擁有多年體育考學經(jīng)驗累計幫助3000+學生提升成績及升學指導。