自我管理與自我修煉

【面向問題】

本課程是《高效能人士的七個習(xí)慣》的升級版。

也是職業(yè)經(jīng)理人和企業(yè)管理者必不可少的實戰(zhàn)技能的訓(xùn)練。

課程在《高效能人士的七個習(xí)慣》的基礎(chǔ)上，以大量的經(jīng)典案例和實操內(nèi)容擴充和豐富了原有內(nèi)容，并在此基礎(chǔ)上增加了心靈感悟體驗和自我管理的實操技術(shù)訓(xùn)練，以及企業(yè)管理實戰(zhàn)中必備的工具和武器。在課程內(nèi)容講解中，對個人成長的心智修煉和自我管理進(jìn)行了充分的研討、體驗、測試、分享和心靈感悟，使學(xué)員在心態(tài)管理、目標(biāo)導(dǎo)向管理、生命規(guī)劃管理、時間管理、人際領(lǐng)導(dǎo)管理、統(tǒng)合溝通管理、激發(fā)行動管理、自我學(xué)習(xí)管理等八項修煉與管理訓(xùn)練中得到收獲。比之初級版，本課程更加具有實戰(zhàn)性與實操性

【學(xué)員適合對象】

企業(yè)和事業(yè)單位的基層管理者、中高層管理者

【課程收益】

認(rèn)識心智修煉和自我管理的重要意義;

分辨積極主動與消極被動的區(qū)別

改善自己的思維模式和行為習(xí)慣

訓(xùn)練以終為始的目標(biāo)設(shè)立法則

理解要事的新時間管理理論

掌握職業(yè)經(jīng)理人有效的8個管理工具

測試學(xué)習(xí)傾向并把握自我佳學(xué)習(xí)方法

認(rèn)識企業(yè)管理實戰(zhàn)中必備的工具和武器

領(lǐng)略激發(fā)行動的管理原則

學(xué)習(xí)身、心、靈的自我平衡管理

運用八種管理方法促進(jìn)個人成長

【培訓(xùn)方式】

講授、討論、案例分析、課堂練習(xí)、演練、游戲活動穿插

【講師個人介紹】——周琳

（兼具“心理咨詢研究與人力資源管理”背景）

經(jīng)濟管理學(xué)副教授

執(zhí)業(yè)心理咨詢師

廣東省共青團干部培訓(xùn)導(dǎo)師團導(dǎo)師

勞動部職業(yè)核心技能培訓(xùn)師資

中國人事人才培訓(xùn)網(wǎng)培訓(xùn)師資

廣州市政府公務(wù)員培訓(xùn)中心培訓(xùn)師

勞動部職業(yè)技能鑒定“人力資源管理師”考評員、培訓(xùn)師資

經(jīng)濟管理學(xué)碩士，曾從事企業(yè)管理與企業(yè)培訓(xùn)教育，上世紀(jì)末轉(zhuǎn)向心理學(xué)咨詢研究和心理教育的發(fā)展方向，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理咨詢與治療的理論與技術(shù)。2007年，在中國科學(xué)院心理研究所進(jìn)行企業(yè)EAP項目技術(shù)深造，成為中國科學(xué)院心理研究所EAP咨詢師。

近年來，從事企業(yè)員工心理援助計劃的EAP 研究和職場心理壓力管理的技術(shù)研究與教育培訓(xùn)，將EAP心理技術(shù)具體運用在企業(yè)心理輔導(dǎo)中，并致力于將心理學(xué)專業(yè)知識廣泛運用于企業(yè)經(jīng)營管理、營銷實戰(zhàn)和人力資源管理中，開發(fā)了《企業(yè)心理教練》、《職場心理調(diào)適與情緒壓力管理》、《職業(yè)經(jīng)理的心理藝術(shù)》、《人力資源經(jīng)理的心理技巧》、《營銷經(jīng)理的心理營銷》等心理管理系列課程，通過整合企業(yè)心理資本，增強員工對企業(yè)的認(rèn)同歸屬感；提高員工士氣，改善組織氣氛，降低企業(yè)運營成本，提高企業(yè)經(jīng)營績效；協(xié)助管理者提升領(lǐng)導(dǎo)效能，使企業(yè)從走向卓越！創(chuàng)造了心理培訓(xùn)的良性循環(huán)效應(yīng)和員工心理輔導(dǎo)的實際效果。

與此同時，借鑒EAP員工心理輔助技術(shù)，將心理減壓、營養(yǎng)調(diào)理、音樂治療、色彩能量、催眠減壓、經(jīng)絡(luò)按摩、中醫(yī)養(yǎng)生和心靈瑜伽技術(shù)有機結(jié)合，創(chuàng)立了獨有的身心減壓模式，為企事業(yè)中高層管理者、領(lǐng)導(dǎo)干部、教師、轉(zhuǎn)業(yè)軍人、青年學(xué)生、公務(wù)員、醫(yī)護(hù)人員、服務(wù)人員、白領(lǐng)人士和社會人群提供了具有指導(dǎo)性的減壓實操技術(shù)。

2007—2008年，集多年教育培訓(xùn)和心理減壓技術(shù)研究成果，主編和參著了由中國創(chuàng)造學(xué)會特別推薦和中山大學(xué)出版社出版的的“現(xiàn)代企業(yè)自主創(chuàng)新叢書”。其中《現(xiàn)代企業(yè)創(chuàng)新力開發(fā)和培訓(xùn)》、《現(xiàn)代企業(yè)的心理與行為創(chuàng)新》兩本分別由周琳主編和參著。在首屆中國管理科學(xué)年會上，被授予“首屆中國管理科學(xué)杰出研究者”稱號．

從事教育培訓(xùn)20多年，具有獨到的教學(xué)風(fēng)格、開發(fā)設(shè)計專長和良好的語言溝通能力。近年來運用現(xiàn)代培訓(xùn)理念和培訓(xùn)技術(shù)，將社會學(xué)、心理學(xué)、營銷學(xué)、人力資源管理、職業(yè)規(guī)劃與測評以及創(chuàng)新思維等多種學(xué)科知識融為一體，通過情景演練、實戰(zhàn)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)等教學(xué)手段以及互動體驗式培訓(xùn)、咨詢式培訓(xùn)的教育模式，創(chuàng)造了良好的教學(xué)氛圍和培訓(xùn)效果，真正為培訓(xùn)客戶解決實際問題。近年服務(wù)過的政府機關(guān)、高等院校、企事業(yè)單位達(dá)170多家，累計咨詢以及培訓(xùn)時間達(dá)6000小時以上，具有百余家政府、企業(yè)、高校、機構(gòu)和社團的咨詢與培訓(xùn)經(jīng)驗，成為多家企業(yè)機構(gòu)的心理顧問。授課業(yè)績曾在《廣州日報》、《信息時報》、《羊城晚報》、《新快報》和廣東廣播電臺等媒體作出過報道

授課風(fēng)格

課程內(nèi)容豐富充實，既有貼近實際，深入淺出的觀點講授，又有豐富的實戰(zhàn)案例演示與演練，將理論性、實踐性與趣味性相結(jié)合。同時根據(jù)學(xué)員類型和行業(yè)性質(zhì)以及年齡學(xué)歷結(jié)構(gòu)的不同，靈活掌握講授、研討、個案研究、角色扮演、活動游戲等多元化培訓(xùn)方法和手段。

能夠?qū)φn堂學(xué)員進(jìn)行有效的心理管理，具有較強的控場及應(yīng)變能力。現(xiàn)場教學(xué)或培訓(xùn)互動富有感染力，突出訓(xùn)練環(huán)節(jié)、鼓勵參與研討、強化快樂化學(xué)習(xí)體驗，力求訓(xùn)練成果在學(xué)員的工作實踐中實現(xiàn)轉(zhuǎn)化遷移。

曾服務(wù)過的客戶

碧桂園集團、深圳泰然集團、深圳招商銀行、沈陽市農(nóng)業(yè)銀行、東莞市農(nóng)業(yè)銀行、中國郵政銀行、黃埔港發(fā)電廠 、物資集團、君樂汽車貿(mào)易、微生物研究所、交通集團、粵電集團、煙草專賣局、云浮發(fā)電廠、出租汽車有限公司、公交電車公司、廣州市交委、第二運輸公司、長途運輸公司、金達(dá)公司、經(jīng)濟開發(fā)區(qū)總工會、天河區(qū)總工會、開發(fā)區(qū)工業(yè)發(fā)展集團、廣鋼集團、金萊公司、自來水公司、廣東百紡、南方儲運、南方電網(wǎng)、供電工程公司、美居物業(yè)、、深圳聶冰形象設(shè)計、佛山南海興玻璃、南海移動電信、廣州卷煙、廣州電信、廣州宏馳體育用品公司、佛山新中源集團、深圳安信證券、佛山公盈投資、廣州港集團、廣東皮具行業(yè)協(xié)會、廣州港水運工程監(jiān)理、中山完美、銳旗人力資源、建設(shè)集團、紅海人力資源勞務(wù)公司、頤杰鴻泰獅子湖、公誠監(jiān)理公司、廣百集團、廣信通信、匯通通訊公司、文沖造船廠、梅州路達(dá)高速公路、廣州巴士公交公司、粵華發(fā)電、信廣東傳送網(wǎng)絡(luò)運營中心、禾田集團悅禾物業(yè)公司……

美國雅培制藥、珠海瑞士安吉爾、臺灣興展鞋業(yè)、日本愛信精機廣州愛德克斯公司。

【講師寄語學(xué)員】

學(xué)有心得！學(xué)有所獲！學(xué)以致用！學(xué)用結(jié)合！

【課程內(nèi)容大綱】

項  主動積極 —— 良好心態(tài)管理

第二項  追求成果 —— 目標(biāo)導(dǎo)向管理

第三項  以終為始 —— 生命規(guī)劃管理

第四項  要事 —— 成功時間管理

第五項  雙贏思維 —— 人際領(lǐng)導(dǎo)管理

第六項  知彼解己 —— 統(tǒng)合溝通管理

第七項  突破懈怠 —— 激發(fā)行動管理

第八項  學(xué)習(xí)更新 —— 自我平衡管理

（教學(xué)時間和地點隨您的公司商議變定）